Masajes Holísticos
¿Te sientes agobiada o agotada por la vida cotidiana?
Beneficios del Masaje Holístico
Reducción del Estrés y la Ansiedad
El uso de aceites esenciales durante el masaje produce un efecto relajante en el sistema nervioso, reduciendo el estrés y la ansiedad.
Los movimientos suaves y lentos ayudan a liberar tensiones musculares y a aumentar la sensación de bienestar.
Alivio del Dolor
Los masajes holísticos ayudan a aliviar el dolor muscular y articular.
Además, la aromaterapia puede tener efectos analgésicos y antiinflamatorios.
Mejora la Calidad del Sueño
Los masajes con aromaterapia mejoran la calidad del sueño, ya que consigue alcanzar niveles de relajación muy elevados, ayudando a conciliar el sueño más rápido y a dormir más profundamente.
Estimulación del Sistema Inmunológico
El masaje holístico con aromaterapia estimula el sistema inmunológico, aumentando la producción de células que luchan contra las infecciones y mejorando la circulación sanguínea.
Masajes con Aromaterapia
Durante una sesión de masaje holístico con aromaterapia, se utilizan aceites esenciales de plantas que se han seleccionado cuidadosamente por sus propiedades terapéuticas. Estos aceites se aplican en la piel durante el masaje, o bien se inhalan mediante un difusor de aromaterapia.
El masaje holístico se enfoca en trabajar todo el cuerpo, no sólo en las zonas específicas de dolor o tensión. El objetivo es equilibrar y armonizar el cuerpo, la mente y el espíritu, lo que puede proporcionar una sensación de relajación profunda y bienestar general.
Annabel Guiard es una Masajista Holística Experta
Annabel Guiard es una masajista y terapeuta con una larga y amplia trayectoria con años de experiencia en la práctica de masajes holísticos con aromaterapia.
Sus tratamientos se adaptan a las necesidades de cada persona y están diseñados para ayudar a reducir el estrés, aliviar la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea.
Tipos de Masajes Holísticos
Masaje Relajante
Para reducir el estrés y la ansiedad, y mejorar el bienestar emocional. Se utilizan aceites esenciales relajantes, como la lavanda, la manzanilla, y la bergamota, para crear un ambiente relajante y acogedor.
Masaje Terapéutico
Para aliviar el dolor muscular y articular, y mejorar la función inmunológica. Se usan aceites esenciales analgésicos y antiinflamatorios, como el eucalipto, el romero, la menta, y el jengibre, para reducir el dolor y la inflamación.
Masaje Energizante
Para mejorar la energía y el estado de ánimo. Se utilizan aceites esenciales estimulantes, como el limón, la naranja, la menta, y el romero, para aumentar la energía y mejorar la concentración.
Preguntas Frecuentes sobre los Majases Holísticos
¿Qué debo saber cuándo ya tenga mi cita?
No necesitas saber nada en especial, pero recomiendo que tengas en cuenta lo siguientes puntos:
- Comunicar al terapeuta cualquier problema de salud, alergias o intolerancias.
- Evitar comer en exceso antes del masaje.
- No beber alcohol ni consumir drogas antes del masaje.
- No ducharse ni bañarse inmediatamente después del masaje, para permitir que los aceites esenciales penetren en la piel.
¿Cómo agendo mi sesión con Annabel?
Puedes ponerte en contacto con Annabel por cualquiera de las vías que se ofrecen en la sección de contacto.
¿Dónde debo ir para recibir mi Masaje Holístico?
Puedes solicitar tu cita en el centro más cercano. Actualmente trabajamos en las localidades: Sort, Esterri D’Aneu y Pallars Jussà